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教你如何美白护肤的妙招
怎样才能护理好皮肤，让皮肤完全美白，这可成了爱美女人的心病。其实，只要在日常生活中注意我们提到的几点，美白当然可做到百分百。 |
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| 瘦身行动 |
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• 挥舞大腿 减掉腰腹间赘肉
不知何时起，腹间多了一圈令人难堪的赘肉。对紧身衣等而远之，偶尔穿
上，却丧失了自由呼吸的权利。赶快减掉吧……
• 摆胯瘦腰 3周就能见成效
纵然是容颜再俏丽的女子，如果上下一般粗细，那个美字都要大打折扣。
为了杜绝毫无节制地横向发展，小蛮腰计划时不我待。
• 瘦腹瘦腿三步就轻松搞定
想让双腿曲线变长变直么？想要小腹越来越瘦么？如果你错过以前的健身
操，这个操一定要学啦，躺在床上就可以做，一起来学习吧！ |
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| 彩妆/护肤 |
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• 教你如何打粉底更自然
喜欢化妆的人都很重视粉底，很多人喜欢把粉底涂得又匀又薄。你也是这
样吗？其实你犯了一个错误，粉底不需要涂匀。
• 造型师教你如何化淡妆的技巧
生活淡妆是我们运用得最多的一种妆容，不仅日常交际需要用到，不少单
位招聘、报考也都特意强调生活淡妆。但其实很多人不会运用淡妆。
• 除痘印(痤疮疤痕)最好的方法
痘去印留，花了N钱却无见效，不必再烦恼，来看看省钱又有效的方法吧！ |
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| 健康饮食 |
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• 警惕：又烫又辣最伤食道
现在人的口味越来越偏向于麻、辣、烫，殊不知，虽然火暴刺激，但是却
对你的身体健康造成威胁！
• 剩茶是养人的宝贝
茶可以清洁皮肤。脸上因为上火起疹或皮肤瘙痒等，用剩茶水洗洗，的确
能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉。
• 注意：牛奶与豆浆不能同时喝吗！
不知什么时候起，产生了一种奇怪的说法：牛奶不能和豆浆一起喝。究竟
真相如何，看看我们的分析。
专题：中国地方菜系大PK |
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